Fascinación Acerca de pausas activas rítmicas
Estas pausas no solo son una pobreza física, sino que igualmente tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar general como tu rendimiento.Por eso, actualmente os proponemos varios ejercicios que resultan perfectos para realizar pausas activas en el trabaj